Chega de treinar e não ver seu braço crescer...
Com o MEU BRAÇO GRANDE, você vai finalmente ganhar volume e definição nos braços em até 6 semanas!
- Funciona para Iniciantes, Intermediários e avançados.
- Mesmo que você tenha o braço fino
- Resultados visíveis em apenas 7 dias, sem depender de genética
O "MEU BRAÇO GRANDE" é para quem...
- Treina há meses (ou anos) mas o braço continua do mesmo jeito
- Tem vergonha de usar regata porque o braço é fino demais
- Já tentou vários treinos de bíceps e tríceps, mas nada funciona
- Se sente fraco ou “menor” perto dos outros caras na academia
- Quer ter um braço grande de forma rápida e sem enrolação.
Enfim
Se você se olha no espelho e não está satisfeito com o seu braço, o MEU BRAÇO GRANDE É PARA VOCÊ!
Laércio Refundini é o criador do método “MEU BRAÇO GRANDE”
Responsável por ajudar mais de 10.000 homens a destravar finalmente o crescimento dos braços e conquistar um físico mais forte, volumoso e com os braços que realmente preenchem a camiseta.
Com anos de experiência no fisiculturismo e quase 3 milhões de inscritos no YouTube, Laércio já transformou milhares de treinos com seu método direto, baseado em ciência e testado na prática.
Você vai se assustar com esses caras que conquistaram o braço grande em 6 semanas!
É TODA VEZ A MESMA COISA, NÉ?!
Você treina, suplementa, faz dieta, mas seu braço não cresce nem 1 cm a mais!
Por isso, toda vez que você se olha no espelho, pensa..
Eu tenho certeza que você não aguenta mais treinar e não vê resultado!
CHEGOU A HORA DE SEGUIR ESSA SEQUÊNCIA DE EXERCÍCIO E VER SEU BRAÇO GRANDE EM 6 SEMANAS!
Seguindo esses 4 passos, Você Vai Ter um Braço Grande e Definido em até 6 semanas
EXECUÇÃO OTIMIZADA
A maioria dos homens erram nesses detalhes e nem percebe. Aqui você aprende como posicionar o cotovelo, o punho e a pegada pra ativar 100% do bíceps e do tríceps.
CARGA IDEAL
Se for leve demais, não estimula o crescimento. Se for pesada demais, não ativa corretamente. Aqui você descobre a zona de carga exata pra gerar tensão contínua e ativação muscular sem risco de lesão.
MANTENHA A CADÊNCIA CORRETA
Você vai aprender o ritmo exato que faz a fibra do braço inchar a cada repetição. E finalmente sentir que o músculo tá crescendo de verdade
EXERCÍCIOS ATIVADORES
Chega de treinos genéricos. Você vai usar movimentos específicos, testados por atletas, que atingem em cheio as cabeças do bíceps e do tríceps.
Com esses 4 Passos você vai conseguir:
Sentir o braço crescer já no primeiro treino.
Evoluir constantemente nos treinos de braço.
Ter o volume que chama atenção até com camiseta.
Ficar mais confiante com o shape.
Treinar com estratégia sem perder tempo com exercícios inúteis.
E TEM MAIS
VEJA TUDO O QUE VOCÊ VAI RECEBER PARA DEIXAR O BRAÇO GRANDE
Treinamento: Como Ativar o Braço do Jeito Certo
Você vai receber um vídeo completo mostrando o passo a passo exato pra ativar o bíceps e o tríceps com o máximo de eficiência, e parar de perder tempo com execução errada
Checklist da Execução Perfeita
Eu vou te entregar uma lista completa para executar cada exercício do jeito certo, sem erro, pra você sentir o braço ativar de verdade e evoluir mais rápido do que nunca.
Técnicas de Intensidade pra Explodir os Músculos
Vou te revelar os métodos mais eficazes pra levar seu músculo até a intensidade certa e forçar o crescimento do braço em cada série, mesmo que você já treine há anos.
A Fórmula da Progressão: Como Evoluir Sempre
Você vai entender como aumentar carga, repetições e estímulo do jeito certo pra continuar crescendo SEM travar no meio do caminho.
Treino NA PRÁTICA - Braço Explode
Assista a um treino real, com tudo aplicado na prática: execução, cadência, carga, ativação e intensidade. Tudo mastigado pra você copiar e colar no seu treino.
AINDA NÃO ACABOU!
Você também vai receber…
Tabela de Progressão para acompanhar sua evolução semanalmente
Você vai receber uma tabela automatizada para acompanhar a sua progressão de cargas e evolução nos treinos.
Lista dos erros mais comuns que impedem a hipertrofia do seu bíceps/tríceps
Você vai receber a lista dos principais erros que deve evitar se quiser crescer rápido.
Cupom de Desconto nos Melhores Suplementos
Vou disponibilizar vários cupons de descontos para você usar e garantir os melhores suplementos do Brasil, com economia de até 100 reais.
COM TUDO ISSO SERÁ IMPOSSÍVEL VOCÊ NÃO VER OS PRIMEIROS RESULTADOS NOS PRIMEIROS 7 DIAS!
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